Статья рассказывает о том, как стыд может ограничивать жизнь человека и проявляться в разных сферах его жизни, таких как работа, отношения и общение с родителями. Автор подчёркивает, что такой механизм требует огромного количества психической энергии и мешает наслаждаться моментом, а также мешает настоящей близости с другими людьми.